Descripción
El papel del magnesio en el organismo
Este oligoelemento es muy activo en el organismo y resulta indispensable en la farmacia familiar.
Una carencia de magnesio tiene muchas consecuencias negativas y a menudo graves sobre el metabolismo porque :
- interviene principalmente en la transmisión de los impulsos nerviosos y sin ella el organismo no puede crear energía en forma de trifosfato de adenosina,
- ayuda a reducir la fatiga modulando la reactividad del organismo, por ejemplo actuando sobre la serotonina,
- interviene en el buen funcionamiento del sistema nervioso,
- interviene en la formación de huesos y dientes, y ayuda a fijar el calcio en los huesos,
Bisglicinato de magnesio quelado
En su forma quelatada, el bisglicinato de magnesio es mucho mejor absorbido por el organismo. Su biodisponibilidad se debe a su bajo peso molecular, que lo convierte en un portador muy asimilable, y su tolerancia digestiva es muy buena. Además, la glicina del bisglicinato asociada al magnesio tiene propiedades calmantes y relajantes.
Uno de los factores importantes que determinan la biodisponibilidad del magnesio en forma de suplemento es su solubilidad. Las sales orgánicas son mucho más solubles que las inorgánicas.
Las plantas resuelven el problema de la reactividad de los minerales creando complejos minerales, lo que se denomina quelación. Cuando el ser humano se alimenta de plantas y animales, y utiliza sus diversos componentes para nutrirse, la mayoría de los minerales ingeridos se encuentran en forma de quelatos naturales. Esta es la razón principal por la que los minerales naturales de las plantas en forma orgánica son mucho más biodisponibles que las sales minerales inorgánicas.
La quelación es, por tanto, una forma segura y natural de transportar iones minerales, como el magnesio, a los organismos vivos. De hecho, los quelatos de aminoácidos imitan el transporte natural de minerales de origen vegetal o animal, y se acercan más a la "forma natural" de los minerales que las sales minerales inorgánicas.
Composición para 3 cápsulas
Bisglicinato de magnesio quelado (10% de magnesio elemental): 600 mg
Fructo-oligosacáridos: 225 mg
Taurina: 225 mg
lithothamnion (fuente de calcio): 150 mg
Cápsula: pullulan
Caja de 180 cápsulas
La taurina es un cofactor que facilita la entrada de magnesio en las células y mantiene su nivel intracelular en un nivel elevado impidiendo que salga de las células. También tiene un efecto calmante.
Este bisglicinato de magnesio es muy puro y está quelado al 100% (es decir, totalmente unido a la glicina). No contiene excipientes. Se compone de magnesio y glicina, un aminoácido. Es una forma liposoluble muy bien absorbida por la pared intestinal. Por lo tanto, es altamente biodisponible y pasa fácilmente al torrente sanguíneo. No causa problemas de tránsito.
Consejos de utilización
3 cápsulas al día con o sin las comidas.
Precauciones
No administrar a niños menores de 6 años.
Para las mujeres embarazadas: pida consejo a su terapeuta.
No utilizar en caso de alergia a alguno de los ingredientes.
En el blog
Lea el artículo sobre el bisglicinato de magnesio quelado