Descripción
Son composant principal, la lysine, est un acide aminé essentiel qui n’est pas synthétisé par notre organisme. Il doit donc être apporté par une alimentation équilibrée, et si cet apport n’est pas suffisant, par un complément alimentaire comme le Lysinol.
Dans l'organisme, la lysine participe à l’ensemble des processus vitaux et des fonctions biologiques (entre autres la croissance osseuse, ainsi que la formation du collagène et de l’élastine, des anticorps et des enzymes). Elle joue un rôle important en tant que source d’énergie, ce qui est très important pour le confort et l’efficacité dans la vie quotidienne.
Dans le Lysinol, les actions de la lysine sont renforcées par un apport en hespéridine.
Composition du Lysinol
La lysine, son composant principal, est naturellement présente dans nos aliments les plus courants, en particulier la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers, ainsi que dans les légumineuses. Sa quantité y varie en fonction de plusieurs facteurs qui sont la nature, la qualité et la quantité des aliments ingérés, ainsi que leurs méthodes de cuisson (la plus respectueuse étant la cuisson à la vapeur douce).
Voici quelques exemples d’aliments qui sont riches en lysine :
10 g de thon en contiennent 0,16 g,
10 g lentilles cuites en contiennent 0,16 g,
10 g de parmesan en contiennent 0,13 g,
10 g poulet en contiennent 0,14 g.
La lysine est également présente dans les formules de certains compléments alimentaires. Sa formule chimique brute est CHNO. Chaque molécule organique, y compris la lysine, peut exister sous deux formes différentes : la forme D ou la forme L, qui ont des configurations structurelles différentes.
La forme L-lysine (chlorhydrate de lysine) est la plus courante et la plus utilisée. C’est une forme naturelle et biologiquement active qui est utilisée pour la synthèse protéique. La D-lysine, quant à elle, est une forme synthétique et on ne la trouve pas à l’état naturel.
La L-lysine fait partie des 8 acides aminés essentiels présents dans nos protéines qui sont des macromolécules biologiques constituées d’une séquence d’acides aminés arrangée dans un ordre spécifique. Il existe donc dans notre organisme une grande variété de protéines dont les structures et les fonctions sont très variées.
L’hespéridine est un flavonoïde naturel, issu principalement des agrumes, et c’est un cofacteur de la vitamine C, qui agit donc en synergie avec elle. L’hespéridine protège la vitamine C de l’oxydation, donc renforce son action. De plus, elle l’aide à lutter contre la fragilité des capillaires sanguins. Elle agit donc avec la vitamine C pour :
• favoriser une bonne circulation sanguine en général, et celle de la peau en particulier,
• compenser les effets d’une station debout ou assise prolongée et le manque d’activité physique,
• renforcer les performances athlétiques,
• compenser le manque d’activité des seniors.
Propriétés du Lysinol
Le Lysinol (lysine et hespéridine) est particulièrement utile pour entretenir sa forme physique et rester actif dans toutes les situations et les nécessités du quotidien. Il agit de différentes façons, toutes essentielles, sur votre organisme.
• Le renforcement musculaire : après un gros effort ou lors d’un exercice physique intense, la lysine associée à l’hespéridine contribue à réparer, entretenir et récupérer le tissu musculaire. Son apport est en particulier utile et efficace lorsque l’on pratique un sport.
• La récupération musculaire : la lysine aide à stimuler la synthèse des protéines, en particulier celle du collagène qui est la protéine la plus abondante dans le corps.
• La synthèse du collagène : cette protéine fibreuse est présente dans les tissus conjonctifs, surtout ceux de la cornée, du derme, des os, des tendons et des ligaments. Le collagène garantit la structure, la force et la stabilité de nombreux tissus, ainsi que leur résistance et leur élasticité. Or, la lysine est l’un des acides aminés clés nécessaires à la formation des chaînes de collagène.
• La tonicité musculaire : la lysine est un précurseur de la carnitine qui joue un rôle important dans le maintien de votre tonus musculaire en soutenant votre production d’énergie, car elle facilite le transport des acides gras jusqu’aux mitochondries.
Ingrédients (pour 4 gélules)
Chlorhydrate de lysine : 1 500 mg
Extrait sec de citron (Citrus limon) à 40 % en hespéridine : 400 mg
Enveloppe de la gélule : pullulan,
Agent anti-agglomérant : farine de coco.
Cómo utilizarlo
4 gélules par jour.